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韩国整形整容

减肥列表

香蕉加它们:3天瘦6斤!排毒又美颜!

管不住自己的嘴是最难瘦下来的。不如试试香蕉减肥法吧。香蕉的热量不是很高,钾含量非常丰富,有利于排出身体多余水分,达到消水肿的目的。香蕉和其它一些食物搭配,可以... 阅读全文 >>

2015-10-29

在早晨如何减肥,迅速keep fit

在早晨如何减肥?要知道早晨的时间是减肥的最好时间,所以说我们要减肥,我们就要学会在早晨如何减肥? 开始 很多人早上都起不来,有什么方法能令自己马上清醒,好好准备... 阅读全文 >>

2013-04-25

润燥瘦身,冬日蜂蜜减肥最实用

超强的减肥功效 1.热量极低 蜂蜜比一般的蔗糖和甜菜糖的热量更低,能够最快速度地被身体消化和吸收。如果制作成蛋糕,要比一般蔗糖的热量少很多。喜欢吃甜食的JMS可以安... 阅读全文 >>

2013-04-25

草莓水果减肥餐 味蕾上排毒

夏季该怎么减肥?运动?NO!周密的减肥计划?NO!还是吃吃喝喝就能减磅来得好!可是夏季应该吃什么减肥呢?来试试清新的水果减肥吧。夏季水果当道,利用水果来减肥是最好... 阅读全文 >>

2013-04-25

有氧运动减肥问答 掌握要领

有氧运动到底有哪些?训练的强度如何?是不是进行越多的有氧运动,减肥就越容易成功呢?平时应该怎么安排运动时间呢?对于有氧运动减肥,MM们都有自己的疑问。接下来,一... 阅读全文 >>

2013-04-25

四款低卡香蕉料理 纤盈瘦下来

吃什么水果减肥最快呢?很多使用水果减肥的MM都会这种疑问。告诉你,香蕉和苹果都是很好的选择。但是如果你既想要减肥还想要解决排毒便秘问题的话,那就必选香蕉无疑了!... 阅读全文 >>

2013-04-25

中秋吃月饼如何不发胖?饮食减肥不需忌口

中秋佳节,各种美味月饼吸引着减肥的MM。减肥可以吃月饼吗?月饼热量高吗?中秋怎么吃月饼不发胖呢?下面,39减肥编辑精心分享月饼热量排行榜,教你中秋怎么吃月饼不发胖... 阅读全文 >>

2013-04-25

解答吸脂减肥吸越多越好吗?

:据韩国专家说吸脂减肥是现在社会非常流行的瘦身方法,不反弹,有效塑形,给你完美的窈窕身材。但是,是不是说吸脂减肥吸越多越好呢?为了确保手术安全进行,效果理想,... 阅读全文 >>

2013-04-25

风靡韩国五色瘦身法

韩国5色食物瘦身法这种神奇的减肥方法只要有意识地摄入红、黑、黄、白、绿五种颜色的食物,无需计算卡路里,即便吃很多也不怕长胖。 首先记住食物的5种颜色吧! 红-促进新... 阅读全文 >>

2013-04-25

面部吸脂 告别双下巴大饼脸

现在面部吸脂减肥是很多时尚认识都会选择的一种瘦脸方法,一个人的面部会对整体的外观产生很大的影响,爱美女性们都非常想要拥有一个精致瘦脸,面部吸脂就是效果非常不错... 阅读全文 >>

2013-04-25